بهترین تشک برای دیسک کمر

گاهی اوقات کمردرد به قدری می تواند دردناک باشد که شما را از انجام کارهای روزانه باز دارد.  اما آیا می دانید تشک شما می تواند مقصر اصلی کمردرد مزمن یا دیسک کمر باشد؟ تاثیر تشک بر دیسک کمر می تواند هم منفی و هم مثبت باشد. به این صورت که یک تشک بی کیفیت موجب می شود تا هنگام خواب فشار قابل توجهی روی کمرتان وارد شود و این فشار به مرور زمان منجر به کمردرد و دیسک کمر می شود. در حالی که بهترین تشک برای دیسک کمر دارای ویژگی پشتیبانی از فرم بدن است که می توان نقاط فشار را تسکین دهد و انحنای طبیعی ستون فقرات شما را حفظ  کند.

در این مقاله، ما بهترین تشک برای دیسک کمر و رفع مشکل کمردرد را به شما معرفی می کنیم. همچنان با نمایندگی تشک رویال اصفهان همراه باشید.

نمایندگی تشک رویال اصفهان ، فروشنده ی انواع تشک رویال اصفهان نظیر انواع تشک طبی اصفهان، آرامش طبی فنری، آسایش طبی فنری اسلیپ تاچ فنری، تخت باکس ، دانلوپ طبی و غیره است. جهت خرید تشک رویال مورد نظر خود به این لینک سر بزنید.

چه نوع تشکی برای افرادی که کمردرد دارند مناسب است؟

کمردرد یکی از دلایلی است که باعث می شود افراد در سنین میانسالی تحرک خود را از دست بدهند. کمردرد می تواند افراد را از انجام فعالیت های بدنی باز دارد. در صورتی که فعالیت های بدنی برای حفظ وزن ایده آل  همینطور قدرت، استقامت و تعادل شخص با افزایش سن مهم است.  بنابراین درمان و مدیریت هر گونه کمردرد ناشی از جراحی ها یا مشکلات سلامتی برای ماندن در مسیر یک زندگی سالم و فعال بسیار مهم است.

با توجه به اینکه اکثر مردم تقریباً یک سوم عمر خود را خوابند، انتخاب تشک مناسب برای مدیریت و درمان کمردرد امری ضروری است. برای خرید تشک رویال اصفهان مناسب دیسک کمر با کارشناسان ما در نمایندگی تشک رویال اصفهان تماس بگیرید.

در گذشته، پزشکان اغلب تشک های بسیار سفت را برای جلوگیری از کمر درد توصیه می کردند. اما یک نظرسنجی روی ۲۶۸ نفر مبتلا به کمردرد نشان داد کسانی که روی تشک های خیلی سفت می خوابند، کیفیت خواب ضعیف تری دارند. از طرف دیگر تشک های نرم نیز می توانند مشکل ساز باشند.

در حالی که یک تشک فومی مثل تشک مموری فوم با سفتی متوسط و ویژگی پشتیبانی از فرم بدن؛ به راحتی با انحناهای طبیعی بدن شما مطابقت پیدا می کند و در نتیجه به تراز مطلوب مفاصل کمک می کند. اگر در حال حاضر با مشکل دیسک کمر مواجه هستید حتما برای خرید تشک رویال اصفهان که مناسب شرایط شما باشد با فروشگاه رویال مد، نمایندگی تشک رویال اصفهان تماس بگیرید.

انتخاب بهترین تشک برای دیسک کمر و تسکین کمردرد

نمایندگی تشک رویال اصفهان همواره به مشتریان خود تاکید می کند که با خرید یک تشک با کیفیت می توانند از درد کمر در هنگام بلند شدن از خواب جلوگیری کنند. در حالی که یک تشک ارزان و بی کیفیت حتی می تواند باعث ایجاد کمر درد شود. برای این منظور ما خرید انواع تشک رویال اصفهان که دارای خاصیت حمایت از فرم بدن هستند و راحتی و پشتیبانی مورد نیاز را برای شما فراهم می کنند پیشنهاد می کنیم.

با این حال توجه داشته باشید کیفیت تنها چیزی نیست که باید هنگام خرید تشک به آن تشک کنید. چرا که ممکن است حتی با کیفیت ترین و گران تر تشک نیز مناسب شما نباشد و هنوز هم از خوابیدن روی این تشک ها احساس ناراحتی داشته باشید. در واقع باید گفت همه تشک ها “برای همه مناسب نیستند”. برای راحت ترین و سالم ترین خواب شبانه ی ممکن، شما باید یک تشک متناسب با نیازهای خود را پیدا کنید. برای خرید تشک رویال مناسب خود به این لینک مراجعه کنید.

تشک شما منحصر به فرد شما است و هیچ تشکی وجود ندارد که برای همه افراد مناسب باشد. بنابراین توصیه می شود قبل از خرید تشک،  انواع تشک ها را با سطح سفتی متفاوت امتحان کنید تا مشخص شود کدام سفتی را ترجیح می دهید. البته برای امتحان کردن این تشک ها نیازی نیست حتما به صورت حضوری به فروشگاه رویال مد مراجعه کنید. بلکه کارشناسان فروش ما در نمایندگی تشک رویال اصفهان به صورت تلفنی هم اطلاعات لازم در مورد ویژگی های تشک را در اختیار شما قرار می دهند.

انواع تشک هایی باید در نظر بگیرید

هنگام انتخاب بهترین تشک برای دیسک کمر باید به سه ​​منحنی موجود در نخاع توجه کنید:

ستون فقرات گردنی-این قسمت بالای ستون فقرات شما است و مستقیماً از سر پشتیبانی می کند.

ستون فقرات کمری- این منحنی در قسمت پایین نخاع شما است. این قسمت ناحیه پشت شما را پشتیبانی می کند و پایه تمام ستون فقرات کمر شما است.

ستون فقرات قفسه سینه-بر خلاف دو قسمت دیگر ستون فقرات، ستون فقرات قفسه سینه به شکل C معکوس است. این در وسط ستون فقرات شما یافت می شود و از بالای بدن شما پشتیبانی می کند.

کمردرد مزمن اغلب نتیجه ی ناهماهنگی ستون فقرات است. اگر نوع مناسب تختخواب و تشک را ندارید، به احتمال زیاد در هنگام خواب به ستون فقرات شما فشار وارد می شود. یک تشک خوب از هر یک از این نواحی در پشت شما پشتیبانی می کند و ستون فقرات بدن را به درستی تراز می کند و باعث راحتی و پشتیبانی بیشتر از بدن می شود. برای خرید تشک رویال اصفهان مناسب دیسک کمر با کارشناسان ما در نمایندگی تشک رویال اصفهان تماس بگیرید.

به یاد داشته باشید ستون فقرات یکی از مهمترین قسمت های بدن شما است، بنابراین حتما باید در فعالیت های روزانه و همینطور هنگام خواب به مراقبت از آن توجه نمایید. برای تسکین کمردرد مزمن نیز می توانید از انواع تشک رویال مناسب استفاده کنید که هم راحتی و هم پشتیبانی کافی از ستون فقرات و کمر را فراهم می کنند. پشتیبانی کافی به معنای ایجاد تعادل ایده آل برای حداکثر حمایت از منحنی های گردنی ، قفسه سینه و کمر شما است.

در ادامه فناوری تشک های موجود در بازار و نحوه تلاش هرکدام برای تسکین علائم دیسک کمر و کمردرد را بررسی خواهیم کرد.

• تشک مموری فوم

تشک های مموری فوم به دلیل توانایی در کاهش فشار شناخته شده اند. مموری فوم با توجه به اینکه با وزن و فرم بدن شما سازگار می شود یک نوع تشک ایده آل برای کمردرد است. از آنجا که تشک های مموری فوم با کیفیت برای ارائه بهترین راحتی و پشتیبانی برای افراد طراحی شده اند، بنابراین می توان گفت این تشک ها بهترین نوع تشک برای افرادی است که از کمردرد رنج می برند.

• تشک طبی فنری

تشک های طبی فنری موجود در نمایندگی تشک رویال اصفهان یکی دیگر از تشک های مناسب برای کمر درد می باشند. این تشک ها ترکیبی از بهترین فناوری های موجود در ساخت تشک هستند. اگر به دنبال تشکی هستید که برای کمر درد مناسب باشد، پیشنهاد می کنیم تشک طبی فنری خریداری کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.

بهترین تشک برای کاهش کمر درد با توجه به موقعیت خواب

-برای افرادی که به پشت می خوابند یک تشک با سفتی متوسط بهترین گزینه خواهد بود.

-برای افرادی که به پهلو می خوابند به احتمال زیاد یک تشک نرم با پشتیبانی منطقه ای بهترین انتخاب می باشد.

-برای افرادی که بر روی شکم می خوابند یک تشک سفت بهترین گزینه است.

در حالی که پیشنهادات فوق بیشتر اوقات صحیح می باشند، عواملی مانند وزن ، فرم بدن، شرایط فیزیکی کمر و پشت و ترجیحات شخصی هر فرد نقش مهمی در یافتن تشک مناسب ایفا می کنند.

منبع: https://savvysleeper.org/best-mattress-for-back-pain