اگرچه خواب برای همه ضروری است ، اما اهمیت آن برای نوجوانان نیز بیشتر شده است. خواب مداوم و با کیفیت بالا باعث بهبود در عملکرد مغز، عملکرد مدرسه، سلامت جسمی، خلق و خو و تصمیم گیری موثر می شود. برای انتخاب بهترین تشک نوجوان باید به مواردی همچون اندازه تخت، موقعیت خواب و موارد دیگر توجه نمایید. در ادامه مهم ترین تجربه کارشناسان نمایندگی تشک رویال اصفهان در خصوص خرید تشک نوجوان را در اختیار شما عزیزان قرار خواهیم داد.
در سال های اخیر زندگی نوجوانان بیش از نسل های قبلی در استفاده از ابزارهای فناوری غرق شده است. در حالی که این ابزارها پتانسیل بهبود ارتباط، یادگیری و خلاقیت را دارند ، اما می توانند تأثیر بسزایی در روان فرد داشته باشند ، بنابراین ضروری است که نوجوانان برای مواجهه با این چالش ها استراحت با کیفیت تری داشته باشند.
نمایندگی تشک رویال اصفهان ، فروشنده ی انواع تشک رویال اصفهان نظیر انواع تشک طبی اصفهان ، تشک آرامش طبی فنری، تشک آسایش طبی فنری، تشک اسلیپ تاچ فنری، تخت باکس ، دانلوپ طبی و غیره است. جهت خرید تشک رویال مورد نظر برای نوجوان به این لینک سر بزنید.
داشتن تشک مناسب می تواند به نوجوانان کمک کند تا راحت تر بخوابند. والدین معمولا به دنبال تختخوابی برای فرزند خود هستند که متناسب با نیازهای او باشد و راحتی بیشتر، حمایت بهتر از بدن و حفظ روال یک خواب سالم را تضمین کند. با این حال، تشخیص اینکه کدام تشک مناسب است، می تواند دشوار باشد، به ویژه اینکه بسیاری از نوجوانان ممکن است برای خرید تشک مناسب با والدین خود همکاری نکنند.
هنگامی که مشتریان عزیز ما برای خرید تشک نوجوان به فروشگاه رویال مد، نمایندگی تشک رویال اصفهان مراجعه می کنند ما معمولا با توجه به چندین عامل بهترین تشک رویال اصفهان مخصوص نوجوانان را به آنها معرفی می کنیم. به طور کلی انتخاب بهترین تشک برای نوجوان شما به عوامل زیادی بستگی دارد ، از جمله اندازه اتاق خواب، میزان رشد و موقعیت خواب مطلوب او و موارد دیگر. در اینجا به بررسی این موارد می پردازیم.
نوجوان در حال رشد شما ممکن است به یک تشک جدید احتیاج داشته باشد تا بتواند خواب خوبی داشته باشد، با روحیه بهتری از خواب بیدار شود و در درس و مدرسه موفق تر باشد. اما یکی از عواملی که باید هنگام خرید تخت و تشک جدید برای نوجوان خود در نظر بگیرید این است که بدانید فرزند شما در سال های آینده احتمالا چقدر بزرگ تر خواهد شد.
اگر می دانید که فرزند شما شانس زیادی برای قد کشیدن دارد، فروشندگان ما به شدت توصیه می کنند که یک تخت و تشک مناسب با ابعاد بزرگتر را برای فرزند خود در نظر بگیرید.
هنگام خرید تخت و تشک نوجوان و تعیین ابعاد تشک باید حتما اندازه اتاق او را در نظر بگیرید. اگر نوجوان با خواهر یا برادر خود به صورت مشترک از یک اتاق استفاده می کند نباید تخت با ابعاد خیلی بزرگ برای او سفارش دهید. اما اگر دارای یک اتاق خواب اختصاصی است ، یک تخت با اندازه کامل راحت ترین گزینه برای او می باشد زیرا فضای بیشتری برای جابجایی در اختیارش قرار خواهد داد.
تشکی که برای نوجوان خود انتخاب می کنید تا حد زیادی به موقعیت خواب او بستگی دارد. در اینجا نحوه انتخاب بهترین تشک برای یک نوجوان را با توجه به نحوه خواب او بررسی می کنیم:[۱]
خوابیدن به پهلو: خوابیدن در این حالت می تواند بر گردن، شانه ها و باسن نوجوان شما فشار وارد کند، بنابراین تشک هایی با سطح راحتی کمی نرم تر، انتخاب مناسب تری برای آنها خواهد بود.
خوابیدن به پشت: اگر نوجوان شما عادت دارد به پشت بخواهد انتخاب یک تشک خیلی نرم برای او باعث می شود کمر نوجوان شما بیش از حد در تخت فرو رود، در حالی که یک تشک خیلی سفت از ناحیه ی کمر آنها پشتیبانی کافی نمی کند. به همین دلیل است که یک تشک با سفتی متوسط برای افرادی که به پشت می خوابند مناسب تر خواهد بود.
خوابیدن رو شکم: به طور کلی خوابیدن روی شکم برای نوجوانان و بزرگسالان توصیه نمی شود. اما اگر نوجوان شما عادت دارد بر روی شکم بخوابد، تشکی برای او انتخاب کنید که ضمن حفظ سلامتی او در این وضعیت کمک می کند تا به یک موقعیت سالم تر مانند خوابیدن به پهلو یا پشت برسد. یک تشک با سفتی متوسط برای اکثر سبک های خواب گزینه مناسبی است. برای خرید تشک رویال اصفهان با سفتی متوسط همین امروز با نمایندگی تشک رویال اصفهان (فروشگاه رویال مد تماس بگیرید)
زمان خواب شبانه ی توصیه شده برای نوجوانان معمولا ۸ تا ۱۰ ساعت است، اما اگر تختخواب آنها مناسب نباشد یا اینکه آنها به بازی های رایانه ای عادت کرده باشند، به احتمال زیاد تا دیروقت بیدار می مانند. یک تشک خوب برای نوجوانان نه تنها از بدن آنها حمایت می کند و از خواب عمیق آنها اطمینان حاصل می کند، بلکه آنها را ترغیب می کند تا زودتر برای خوابیدن به تختخواب بروند.
همچنین اگر فرزند شما یک ورزشکار است یا به طور کلی نسبت به هم سن های خود فعالیت بیشتری دارد، باید تشکی برای او انتخاب کنید که شانس بازیابی بدن او را قبل از فرا رسیدن روز بعد افزایش دهد. ( ما در نمایندگی تشک رویال اصفهان به شما توصیه می کنیم حتما در این مورد تحقیق کنید). برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید تشک رویال اصفهان مناسب برای نوجوان، از محصولات ما دیدن نمایید.
ریتم شبانه روزی مانند ریتم زندگی است. بدن ما را با دنیای اطراف ما هماهنگ نگه می دارد، به ما کمک می کند تا هنگام طلوع آفتاب بیدار شویم و هنگام تاریک شدن هوا ما را خسته می کند. این ریتم می تواند در حدود ۱۴-۱۵ سالگی مختل شود و مدتی طول می کشد تا فرد در سن بلوغ با آن سازگار شود و از این رو متوجه خواهید شد که نوجوانان معمولا دیرتر از حالت عادی بلند می شوند و در شب احساس خستگی نمی کنند.
این امر معمول است و در حالی که خرید تشک جدید ممکن است این ریتم را در یک چرخه خوب قرار ندهد،اما مطمئناً می تواند به شما اطمینان دهد که فرزند شما هر چقدر هم بخوابد حتی اگر بسیار کم باشد، باز هم آرامش بخش بوده و از کیفیت کلی خوبی برخوردار است.
بیشتر جهش های رشد در اوایل نوجوانی اتفاق می افتد، بنابراین اگر فرزند شما هم اکنون در شرایط رشد قرار دارد ممکن است تخت او دیگر مناسب نباشد و باید به فکر خرید یک تخت و تشک نوجوان جدید باشید. این همچنین یک فرصت عالی برای یافتن یک تختخواب مناسب است که به بدن فرزند شما کمک می کند تا آرامش بیشتری پیدا کرده و پس از وقوع رشد، بهبود یابد. تجربه ی دردهای بدن در نوجوانانی که در حال رشد هستند می تواند شدید باشد و حتی افراد را در شب بیدار نگه دارد. تشک های فوم و لاتکس مخصوص نوجوانان می توانند در تسکین این دردها بسیار مفید باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید تشک نوجوان از نمایندگی تشک رویال اصفهان با ما تماس بگیرید.
منبع:
[۱] www.saatva.com